صلصة فول الصويا بزبدة الفول السوداني

صلصة فول الصويا بزبدة الفول السوداني

Condiment

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (20 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
59.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
107.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 107.1 g 137%
دهون مشبعة 17.9 g 89%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7142.9 mg 310%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 23.8 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 1190.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
16.0%
64.8%
الدهون: 963 cal (64.8%)
البروتين: 238 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 285 cal (19.2%)

About صلصة فول الصويا بزبدة الفول السوداني

صلصة الفول السوداني بالصويا عبارة عن صلصة دمج فريدة تجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية وصلصة الصويا اللذيذة، مما يخلق مزيجًا غنيًا ومليئًا بالنكهة. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تضيف هذه الصلصة العصرية لمسة ممتعة إلى الأطباق المقلية، والت marinades، والصلصات. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والدهون الصحية من الفول السوداني، مما يوفر طعمًا مرضيًا بينما تكون بديلاً رائعًا للصلصات التقليدية. إنها منخفضة السكر، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة، لكن كن حذرًا من مستويات الصوديوم في صلصة الصويا. عزز أطباقك بصلصة الفول السوداني بالصويا، حيث يلتقي الشرق باللذيذ!