عصير الفول السوداني الناعم

عصير الفول السوداني الناعم

Snack

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
11.3
بروتين
28.3
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 18.9 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
14.5%
49.1%
الدهون: 153 cal (49.1%)
البروتين: 45 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (36.4%)

About عصير الفول السوداني الناعم

عصير الفول السوداني السلس هو مزيج كريمي ولذيذ يجمع بين نكهة الفول السوداني الغنية التي تضاف إلى الموز الناضج وحليب اللوز الحريري. هذا المشروب الغذائي مأخوذ من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تم دمج أطباق الإفطار المفضلة في جرعة واحدة لذيذة. مليء بالبروتين من الفول السوداني والدهون الصحية، ليس فقط مشبعًا ولكنه أيضًا مفعم بالحيوية، مما يجعله الانتعاش المثالي بعد التمرين. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحلاوة الطبيعية للموز تعني عدم الحاجة إلى إضافة سكر. تدلل بهذا المشروب السلس الذي يجمع بين اللذة والفائدة لصحتك - إنه متعة خالية من الشعور بالذنب!