1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
14.2
بروتين
33.0
كربوهيدرات
20.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.8 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة ستر فراي بالزبدة الفول السوداني
الساتيه ستير فراي بزبدة الفول السوداني هو طبق اندماجي لذيذ يجمع بين نكهات الطهي الجنوب شرق آسيوية الغنية مع مكونات يومية. هذا الستير فراي المتألق يتميز بوجود خضروات طازجة مثل الفلفل الأحمر والبروكلي وبازلاء السكر، كلها مقلية في صلصة بزبدة الفول السوداني الكريمية واللذيذة. مليء بالبروتين من الدجاج أو التوفو، وبوفرة من الفيتامينات من الخضروات، إنه خيار صحي يجمع بين الرضا والترف في كل طعم. مثالي لعشاء سريع في أمسية الأسبوع، يجمع هذا الطبق بين أفضل الراحة والتغذية في كل لقمة!
