1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش زبدة الفول السوداني مع الهليون العنب
شطيرة زبدة الفول السوداني بالهلام العنب هي لذة أمريكية كلاسيكية تجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية أو المقرمشة مع الهلام العنب الحلو والحامض، معًا داخل شريحتي خبز طازج. تجد هذه الزوجية المحبوبة جذورها في وجبات الغداء البسيطة والنزهات العائلية في جميع أنحاء الولايات المتحدة. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني وانفجار الحلاوة الطبيعية من الهلام، تقدم هذه الشطيرة زيادة سريعة للطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا من السكر الموجود في الهلام، خصوصًا إذا كنت تبحث عن خيار صحي. استمتع بهذا اللذيذ، مثالي للأطفال والكبار على حد سواء!
