كراكرز بزبدة الفول السوداني وصلصة الساندويتش

كراكرز بزبدة الفول السوداني وصلصة الساندويتش

Snack

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (45 grams) contains 222 calories, 5.2 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
345.8
سعرات حرارية
8.1
بروتين
40.9
كربوهيدرات
17.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (70g)
السعرات الحرارية
345.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.1 g 21%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 3.2 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 560.7 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 40.9 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.3 g
بروتين 8.1 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 56.7 mg 4%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 150.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
9.3%
44.0%
الدهون: 153 cal (44.0%)
البروتين: 32 cal (9.3%)
الكربوهيدرات: 163 cal (46.8%)

About كراكرز بزبدة الفول السوداني وصلصة الساندويتش

تقدم كراكرز الفول السوداني المقرمشة مع الزبدة المكرمشة خليطًا مثاليًا بين القساوة والنعومة، حيث تجمع بين كراكرز صحية مليئة بالفول السوداني اللذيذ والكريمي. تعود جذورها إلى ثقافة الوجبات الخفيفة الأمريكية التقليدية، وهذه الحلوى اللذيذة هي مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية. تُعدّ الخيار الأمثل لتناولها وأنت في حركة، إذ توفر الطاقة دون التضحية بالنكهة. استمتع بها مع مشروبك المفضل أو كوسيلة سريعة للحصول على الطاقة خلال النهار. انغمس في القساوة المرضية والمذاق الغني لكراكرز الفول السوداني المقرمشة - حيث يلتقي الطعم اللذيذ بالغذاء الصحي!