1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420.4 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 18.0 g | ||
| بروتين | 9.0 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 5.4 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 150.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الفشار بالزبدة الفول السوداني
شريح الفول السوداني المقرمش من الحبوب هو خيار إفطار لذيذ يجمع بين طعم زبدة الفول السوداني الكريمية الذي لا يقاوم و القرمشة اللذيذة للحبوب الصحية. مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا، يقدم هذا الحبوب نقلة بروتينية لبدء يومك بنشاط. تمتاز بانطباع طعم الوجبات الخفيفة الغذائية، فهي تقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والصحة. كل وجبة محلى بشكل خفيف، مما يوفر القدر المناسب من الترفيه دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، إنه مصدر رائع للألياف لتغذية صباحك! استمتع بشرائح الفول السوداني المقرمشة لبداية مقرمشة ومرضية ليومك!
