زبدة الفول السوداني و البندق

زبدة الفول السوداني و البندق

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
20.0
بروتين
85.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 85.0 g 30%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
10.3%
46.2%
الدهون: 360 cal (46.2%)
البروتين: 80 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 340 cal (43.6%)

About زبدة الفول السوداني و البندق

تتمثل الفوائد الصحية لـ Peanut Butter Pretzels في توفير مزيج لذيذ من زبدة الفول السوداني الناعمة وقرمشة البيتزل. تنبع هذه الوجبة الخفيفة من مأكولات السناك الأمريكية التقليدية، حيث تقدم هذه الحلوى مزيجًا مثاليًا من نكهات الحلو والمالح التي تجعلها لذيذة بشكل لا يقاوم. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني، حيث توفر الطاقة التي تحتاجها خلال يومك المزدحم، بينما تضيف البيتزل جرعة من الحبوب الكاملة. سواء كنت تستمتع بتناولها خلال سهرة مشاهدة الأفلام أو تحتاج إلى زيادة سريعة في الطاقة، توفر وجبات Peanut Butter Pretzels لذة لا تقاوم دون المساس بالطعم، مما يجعلها حلوى ممتعة لجميع الأعمار!