1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 38.1 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني على كعك الحبوب الكاملة
زبدة الفول السوداني على كعك الحبوب الكاملة هو وجبة خفيفة رائعة تجمع بين الطعم الغني والكريمي لزبدة الفول السوداني الطبيعية مع القرمشة المرضية لكعك الحبوب الكاملة. مشتقة من الأطباق الأمريكية الكلاسيكية، تتضمن هذه الوجبة الصحية نسب عالية من البروتين، الدهون الصحية، والألياف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لزيادة سريعة من الطاقة. يوفر كعك الحبوب الكاملة العناصر الغذائية الأساسية، بينما تمده زبدة الفول السوداني جسمك بالطاقة والفوائد التي تعود على القلب بالفائدة. استمتع بوجبة خفيفة لذيذة، تعتبر مغذية ومرضية فهي مثالية في أي وقت من اليوم!
