Blog Research API Download App
كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
32.0
بروتين
96
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.8%
12.6%
49.6%
الدهون: 504 cal (49.6%)
البروتين: 128 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 384 cal (37.8%)

About كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

كرة الشوفان بزبدة الفول السوداني هي وجبة خفيفة شهية ومغذية معبأة بمكونات صحية. مصنوعة من زبدة الفول السوداني الكريمية، والشوفان السميك، ولمسة من العسل، هذه الحلوى بحجم اللقمة مستوحاة من الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين. غنية بالبروتين والألياف، توفر هذه الكرات زخماً مشبعاً يبقيك مشحونًا طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، إنها محلى بشكل طبيعي وخالية من السكريات المكررة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة سريعة. مثالية كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كوجبة لذيذة في وسط النهار، تعتبر كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني لذيذة تماما كما أنها مغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.