كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
32.0
بروتين
96
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.8%
12.6%
49.6%
الدهون: 504 cal (49.6%)
البروتين: 128 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 384 cal (37.8%)

About كرة شوفان بزبدة الفول السوداني

كرة الشوفان بزبدة الفول السوداني هي وجبة خفيفة شهية ومغذية معبأة بمكونات صحية. مصنوعة من زبدة الفول السوداني الكريمية، والشوفان السميك، ولمسة من العسل، هذه الحلوى بحجم اللقمة مستوحاة من الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين. غنية بالبروتين والألياف، توفر هذه الكرات زخماً مشبعاً يبقيك مشحونًا طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، إنها محلى بشكل طبيعي وخالية من السكريات المكررة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة سريعة. مثالية كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كوجبة لذيذة في وسط النهار، تعتبر كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني لذيذة تماما كما أنها مغذية!