قضيب شوفان بزبدة الفول السوداني

قضيب شوفان بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 37.9 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
11.2%
42.1%
الدهون: 426 cal (42.1%)
البروتين: 113 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 474 cal (46.7%)

About قضيب شوفان بزبدة الفول السوداني

شريط الفستق بالزبدة والشوفان هو وجبة خفيفة صحية تجمع بين زبدة الفستق الكريمية والشوفان اللذيذ ولمسة من الحلاوة. تنبع هذه الوجبة من قلب الوجبات الخفيفة الصحية، حيث تحتوي هذه الشريط على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعلها مثالية لزيادة سريعة في الطاقة. يقدم كل لقمة طعمًا لذيذًا مع قرمشة رائعة، بينما توفر المكونات الطبيعية العناصر الغذائية الأساسية دون إضافة سكر أو نكهات صناعية. مثالي لتناول الفطور أثناء الانتقال أو كوجبة خفيفة بعد التمرين، شريط الفستق بالزبدة والشوفان هو رفيقك اللذيذ وخالي الشعور بالذنب في أي مغامرة. استمتع بطعم الخير!