1 serving (55 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.2 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 3.7 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 185.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 86.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 9.9 g | 35% | |
| سكريات | 22.3 g | ||
| بروتين | 17.3 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 49.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.9 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 452.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا زبدة الفول السوداني
الجرانولا بزبدة الفول السوداني هي مزيج شهي وصحي من الشوفان والمكسرات المقرمشة وزبدة الفول السوداني الغنية. هذا الخليط اللذيذ يحمل لمسة من الطعام المريح الأمريكي مباشرة إلى طاولة إفطارك. مليء بالبروتين والدهون الصحية للقلب، إنه وسيلة مثالية لبدء يومك أو الاستمتاع به كوجبة خفيفة. باستخدام محليات طبيعية مثل العسل أو شراب القيقب، يشبع شهيتك بدون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، إنه مليء بالألياف ليحافظ على شعورك بالشبع والحيوية. إعط نفسك نعمة بالجرانولا بزبدة الفول السوداني - اختيار لذيذ ومغذٍ لكل نمط حياة!
