1 serving (35 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1292.5
سعرات حرارية
27.2
بروتين
136.1
كربوهيدرات
74.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1292.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.8 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1020.4 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 54.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 136.1 mg | 10% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 680.3 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About علكة زبدة الفستق
صقعة زبدة الفول السوداني بالغراهام هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين لذة زبدة الفول السوداني الكريمية الغنية وقرمشة الغراهام الحلوة. مشتقة من المأكولات الأمريكية، هذا الحلوى خليط مثالي من النكهات التي ترضي رغباتك. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني والحبوب الكاملة من الغراهام، تعتبر خياراً صحياً لأي وقت من اليوم. بينما تقدم تحلية شهية، تذكر فقط أن تتمتع بها بشكل معتدل لتحقيق توازن لحسناتها الغذائية الغنية بالطاقة. صقعة زبدة الفول السوداني بالغراهام - خليط لذيذ من الطعم والتغذية!
