كرة الطاقة بزبدة الفول السوداني

كرة الطاقة بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
40.0
بروتين
96
كربوهيدرات
72
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 72 g 92%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
13.4%
54.4%
الدهون: 648 cal (54.4%)
البروتين: 160 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 384 cal (32.2%)

About كرة الطاقة بزبدة الفول السوداني

كرات الطاقة بزبدة الفول السوداني هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من زبدة الفول السوداني الكريمية، والشوفان المدور، والعسل، ورشة من رقائق الشوكولاته، هذه الأطعمة اللذيذة التي لا تحتاج إلى الخبز تمزج بين نكهات المطبخ الأمريكي مع لمسة صحية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، توفر هذه الكرات زيادة سريعة في الطاقة دون السكريات المكررة، مما يجعلها مثالية لحقن الوقود قبل التمرين أو تناول طعام خفيف في فترة ما بعد الظهر. هذه الكرات الطاقة هي طريقة سهلة وممتعة لإرضاء رغبتك في الحلوى مع الحفاظ على تغذيتك على الطريق الصحيح!