1 serving (29 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
620.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 869.0 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.3 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 16.6 g | ||
| بروتين | 12.4 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 123.7 mg | 9% | |
| الحديد | 3.7 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 248.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز زبدة الفول السوداني
بسكويت الفول السوداني هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين نكهة الفول السوداني الغنية والكريمية مع قرمشة مقرمشة للبسكويت. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق الحبوب الكاملة وفول السودان عالي الجودة ، تقدم هذه اللقمات اللذيذة ضربة من البروتين مع كونها مصدرًا كبيرًا للمغذيات الأساسية. مشتقة من المأكولات التقليدية الأمريكية ، تقدم توازناً مثالياً بين النكهات اللذيذة والحلوة قليلاً. بينما توفر الطاقة والطعم ، كن حذرًا من حجم الحصص ، حيث أن الاعتدال هو العنصر الرئيسي. تنغمس بدون شعور بالذنب في هذه الوجبة الصحية التي تعتبر مثالية لأي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كراكرز زبدة الفول السوداني DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
