زبدة الفول السوداني الخشنة

زبدة الفول السوداني الخشنة

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 237 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.7%)

About زبدة الفول السوداني الخشنة

صقع زبدة الفول السوداني هو مزيج لذيذ من الفول السوداني المحمص الغني والمكونات الغذائية التي تخلق قرعة مرضية في كل لقمة. مشتقة من قلب المطابخ الأمريكية، تجلب هذه العلامة التجارية المحبوبة نكهة الحنين والراحة إلى وقت إفطارك أو وجبات السناك. مملوؤة بالبروتين والدهون الصحية، إنها مصدر رائع للطاقة للحفاظ على طاقتك طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، وبدون إضافة سكر أو مكونات اصطناعية، تسمح لك صقع زبدة الفول السوداني بالاستمتاع بفطائ بدون ندامة. سواء تم توزيعها على الخبز المحمص أو مقارنتها بالفواكه، إنها لذيذة مكسراتية تجمع بين القيمة الغذائية والجاذبية!