رول الخبز بزبدة الفول السوداني

رول الخبز بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
21.4
بروتين
95.2
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 14.3 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.6%
11.8%
35.6%
الدهون: 257 cal (35.6%)
البروتين: 85 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 380 cal (52.6%)

About رول الخبز بزبدة الفول السوداني

لفة الخبز بزبدة الفول السوداني هي مأكولات شهية مثالية لأي وقت من اليوم. تتميز هذه اللفة الناعمة والهشة بمكونات بسيطة مثل الطحين المخصب وزبدة الفول السوداني الكريمية ونكهة خفيفة من العسل للحلاوة الطبيعية. تنبثق من وجبات الخبز الشهيرة، وتمزج بين نكهات تريح القلب مع نسيج مريح. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، فهي خيار غذائي مغذٍ يمكن أن يعطي نشاطًا ليومك. كن حذرًا من محتوى السكر، حيث أن بعض الإصدارات قد تشمل مواد حلاوة إضافية. سواء تمتعت بها كنوع من الفطور أو وجبة خفيفة في منتصف النهار، فإن لفة الخبز بزبدة الفول السوداني خيار شهي وصحي!