1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير البروتين بالفول السوداني والموز
سموذي البروتين بالفول السوداني والموز هو مزيج لذيذ ومغذٍ يجمع بين الفول السوداني الكريمي والموز الناضج وزبادي يوناني غني بالبروتين. يأتي هذا السموذي من قلب المأكولات الأمريكية، وغالباً ما يُحتفى به كوجبة إفطار سريعة ومرضية أو وجبة خفيفة بعد التمرين. مليء بالدهون الصحية والأحماض الأمينية الأساسية، والحلاوة الطبيعية، يوفر زيادة في الطاقة دون السكريات الصناعية. غني بالبوتاسيوم والبروتين، فهو يدعم استعادة العضلات ويمنحك شعوراً بالشبع لفترة أطول. تمتع بتناول هذا الحلوى الشهية والمغذية التي تعود بالنفع على جسدك وبمذاقك!
