1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 188.7 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البروتين بزبدة الفول السوداني والموز
الشيك البروتيني بزبدة الفول السوداني والموز هو مزيج لذيذ ومغذٍ مثالي لجميع أوقات اليوم. مصنوع من زبدة الفول السوداني الكريمية والموز الناضج ومسحوق البروتين ورشة من الحليب أو بديل خالٍ من الألبان، يقدم هذا الشيك نكهة غنية ومرضية مع نكهة خفيفة من الحلاوة. مشتق من ثقافة السموثي الأمريكية الكلاسيكية، يجمع بين طاقة الموز الطبيعية وخيرات زبدة الفول السوداني الغنية بالبروتين. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يُعد هذا الشيك مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية والبوتاسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا للاسترداد بعد التمرين أو وجبة فطور سريعة في الجري. تفضل بهذا الحلوى اللذيذة وقم بتغذية جسدك مع كل شربة!
