Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني والجيلي الفراولة على خبز أبيض

زبدة الفول السوداني والجيلي الفراولة على خبز أبيض

Sandwich

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
901.4
سعرات حرارية
24.0
بروتين
108.2
كربوهيدرات
43.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
901.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.3 g 55%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 841.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 108.2 g 39%
ألياف غذائية 7.2 g 25%
سكريات 48.1 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120.2 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

47.1%
10.5%
42.4%
الدهون: 389 cal (42.4%)
البروتين: 96 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 432 cal (47.1%)

About زبدة الفول السوداني والجيلي الفراولة على خبز أبيض

زبدة الفول السوداني وجيلي الفراولة على خبز أبيض هو وجبة كلاسيكية أمريكية مفضلة، حيث يجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية مع جيلي الفراولة الحلوة والفاكهية، معا محشوة بين شرائح خبز أبيض ناعم وهش. هذه الشطيرة المحبوبة تقدم توازنًا رائعًا بين النكهات والملمس، مما يجعلها أساسًا في صناديق الغداء في جميع أنحاء البلاد. بينما توفر زبدة الفول السوداني البروتين والدهون الصحية، تضيف حلاوة جيلي الفراولة لمسة من الرفاهية. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بانتباه، حيث إن محتوى السكر في الجيلي يمكن أن يكون عاليًا. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة تستحضر الذكريات، تحاكي هذه الشطيرة جوهر الطعام اللذيذ.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.