1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة خبز القمح بزبدة الفول السوداني ومربى الفراولة
شطيرة الزبدة الفول السوداني والجيلي الفراولة على خبز القمح هي لمستة رائعة على المفضل الكلاسيكي. تتميز هذه الشطيرة اللذيذة بزبدة الفول السوداني الكريمية ذات البروتين المعبأة بالفيتامينات مع الجيلي الفراولة الحلوة والعصيرة، مع كل ذلك محشواً بين شريحتي خبز القمح اللذيذ. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية، تقدم نكهة الذكريات التي تجذب جميع الأعمار. يضيف خبز القمح الكامل الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلاً صحياً للخبز الأبيض. تحتوي هذه الشطيرة على دهون صحية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مثالية لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة مرضية تمنحك الطاقة طوال اليوم، بينما تروي رغبتك في الحلويات. استمتع بمزيج النكهات والملمس الكامل في كل لقمة!
