1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الفول السوداني والمربى
لفائف زبدة الفول السوداني والجيلي هي وجبة خفيفة ولذيذة تجمع بين نكهات الزبدة السودانية الكريمية والجيلي الفواكه الحلو، ملفوفة داخل تورتيلا ناعمة. هذه الوجبة اللذيذة من تقاليد السندويشات الأمريكية المحبوبة ولكنها تضيف لمسة مرحة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من زبدة الفول السوداني ولمسة من الحلاوة الطبيعية من الجيلي، مما يوفر دفعة طاقة سريعة مثالية لأي وقت من اليوم. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن اختيار تورتيلا الحبوب الكاملة والجيلي الطبيعي يمكن أن يعزز من قيمتها الغذائية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا وخاليًا من الذنب لصناديق الغداء أو وجبات الوجبات السريعة. استمتع بالبساطة والسرور مع لفائف زبدة الفول السوداني والجيلي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
