1 serving (50 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.9 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 33.2 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني والجيلي على قطعة خبز
زبدة الفول السوداني والجيلي على قطعة خبز هو نوع من الطعام المريح التقليدي الذي يجمع بين زبد الفول السوداني الكريمي والمكسرات والجيلي الحلو والفاكهي المنتشر على قطعة خبز طرية وطازجة. ينحدر هذا التوليف اللذيذ من الولايات المتحدة، وقد أصبح هذا المزيج المفضل في كثير من الأسر. مليء بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، يوفر الطاقة والشبع، بينما يضيف الجيلي نكهة حلوة. ومع ذلك، كن حذرًا من السكر المضاف في بعض أنواع الجيلي واختر الخبز الكامل الحبوب لزيادة الألياف. هذا الحلوى البسيطة والمرضية الرائعة مثالية في أي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
