Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني والعسل على التوست

زبدة الفول السوداني والعسل على التوست

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
1184.8
سعرات حرارية
37.9
بروتين
142.2
كربوهيدرات
56.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1184.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.9 g 72%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 47.4 g
بروتين 37.9 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
12.3%
41.5%
الدهون: 512 cal (41.5%)
البروتين: 151 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 568 cal (46.2%)

About زبدة الفول السوداني والعسل على التوست

عسل وزبدة الفول السوداني على الخبز المحمص هو مزيج رائع من زبدة الفول السوداني الكريمية الغنية المنتشرة بشكل سخي على الخبز المحمص الدافئ والمقرمش، مغطى بنقاط من العسل الذهبي الحلو. هذه الوجبة الخفيفة الكلاسيكية تنحدر من المطبخ الأمريكي وقد اعتنقتها العديد من أنحاء العالم. لا تمتاز فقط بإرضاء حواس التذوق الخاصة بك، بل إنها مليئة بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، مما يوفر طاقة مستدامة. يضيف العسل الحلاوة الطبيعية والمضادات الأكسدية، مما يجعله اختيارًا غذائيًا. سواءً كنت ترغب في وجبة فطور أو تحتاج إلى دفعة سريعة للطاقة، فإن عسل وزبدة الفول السوداني على الخبز المحمص هو وسيلة بسيطة ولذيذة لتعبئة يومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.