1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.9 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني والعسل على التوست
عسل وزبدة الفول السوداني على الخبز المحمص هو مزيج رائع من زبدة الفول السوداني الكريمية الغنية المنتشرة بشكل سخي على الخبز المحمص الدافئ والمقرمش، مغطى بنقاط من العسل الذهبي الحلو. هذه الوجبة الخفيفة الكلاسيكية تنحدر من المطبخ الأمريكي وقد اعتنقتها العديد من أنحاء العالم. لا تمتاز فقط بإرضاء حواس التذوق الخاصة بك، بل إنها مليئة بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، مما يوفر طاقة مستدامة. يضيف العسل الحلاوة الطبيعية والمضادات الأكسدية، مما يجعله اختيارًا غذائيًا. سواءً كنت ترغب في وجبة فطور أو تحتاج إلى دفعة سريعة للطاقة، فإن عسل وزبدة الفول السوداني على الخبز المحمص هو وسيلة بسيطة ولذيذة لتعبئة يومك!
