Blog Research API Download App
كرات الحبوب بالفستق والكاكاو

كرات الحبوب بالفستق والكاكاو

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
480
سعرات حرارية
8
بروتين
88
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 88 g 32%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 36 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 320 mcg 1600%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 18 mg 100%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.0%
6.3%
24.7%
الدهون: 126 cal (24.7%)
البروتين: 32 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 352 cal (69.0%)

About كرات الحبوب بالفستق والكاكاو

إن كرات الشوفان بالزبدة الفول السوداني والكاكاو هي مزيج لذيذ من نكهة الكاكاو الغنية والزبدة الفول السوداني الكريمية. خيار الإفطار الصحي هذا يجمع بين الشوفان الكامل الحبوب مع لمسة من الحلاوة، مما يوفر قرمشة مرضية في كل قضمة. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من التحف الكلاسيكية لحلوى الزبدة الفول السوداني، وهي مفضلة بين الأطفال والكبار على حد سواء. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يوفر توازنًا لذيذًا من الطاقة والتغذية لبدء يومك. استمتع به مع الحليب أو كوجبة خفيفة أثناء التنقل، وامنح نفسك وجبة إفطار تكون مثيرة ولذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.