شيك البروتين بالفول السوداني والشوكولاتة

شيك البروتين بالفول السوداني والشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 188.7 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 18.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.1%
38.1%
الدهون: 127 cal (38.1%)
البروتين: 94 cal (28.1%)
الكربوهيدرات: 113 cal (33.8%)

About شيك البروتين بالفول السوداني والشوكولاتة

شيك البروتين بزبدة الفول السوداني والشوكولاتة هو مزيج لذيذ من زبدة الفول السوداني الكريمية، ومسحوق البروتين الغني بالشوكولاتة، ورشة من حليب اللوز. يعود أصله إلى توليفة النكهة الكلاسيكية المحببة للكثيرين، هذا الشيك مثالي للرياضيين وعشاق الصحة على حد سواء. مليء بالبروتين، يدعم استعادة العضلات مع توفير الدهون الصحية التي تحافظ على طاقتك طوال اليوم. بدون سكر مضاف ومكونات طبيعية، إنه متعة بدون شعور بالذنب تُرضي حلوى فمك. استمتع به كشراب لاستعادة الطاقة بعد التمرين أو كوجبة خفيفة شهية في أي وقت!