زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (30 grams) contains 176 calories, 3.6 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1411.2
سعرات حرارية
28.8
بروتين
120
كربوهيدرات
91.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1411.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 91.2 g 116%
دهون مشبعة 28.8 g 144%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 9.6 g 34%
سكريات 108 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 840 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.9%
8.1%
58.0%
الدهون: 820 cal (58.0%)
البروتين: 115 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 480 cal (33.9%)

About زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

زبدة الفول السوداني والشوكولاتة هي مزيج رائع من زبدة الفول السوداني الغنية والكريمية والشوكولاتة الفاخرة. هذا التوليف الكلاسيكي له جذور في المطبخ الأمريكي، ويُوجد في العديد من الحلويات اللذيذة مثل الكوكيز والبراونيز. مليء بالبروتين من زبدة الفول السوداني، يوفر زيادة طاقوية مرضية، بينما تضيف الشوكولاتة لمسة من الحلاوة. على الرغم من لذته، إلا أن الاعتدال مهم، حيث يمكن أن يكون كثيفًا بالسعرات الحرارية. استمتع بزبدة الفول السوداني والشوكولاتة كوجبة خفيفة ترضي رغباتك وتوفر لك دفعة طاقية صغيرة طوال يومك!