زبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو

زبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 237 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.7%)

About زبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو

زبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو تشكلان توأمًا لذيذًا يمزج بين نكهات غنية مع فوائد غذائية. مصنوعة من الفول السوداني المحمص وأجود حبوب الكاكاو، تتجذر هذه الوصفة في مطابخ عديدة، وتشتهر بحلاوتها الأرضية وقوامها الكريمي. تحتوي على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، حيث تدعم صحة القلب وتزيد من مستويات الطاقة، مما يجعلها وجبة خفيفة بدون ضيم. سواء تم استخدامها على الخبز أو مخلوطة في السموثيات، أو في الخبز، ترفع زبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو مستوى وجباتك الخفيفة مع الحفاظ على صحتك تحت السيطرة. تجدد نكهتك مع هذا الثنائي اللذيذ لتجربة شهية وغنية بالفوائد!