1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1037.0 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني وكعكة الإنجليزية
زبدة الفول السوداني والمافن الإنجليزي هو توليفة لذيذة من زبدة الفول السوداني الكريمية والمكسرات المنتشرة على مافن إنجليزي دافء محمص. مشتقة من المطبخ البريطاني التقليدي، يجمع هذا الحلوى اللذيذة بين قرمشة المافن وطيبية زبدة الفول السوداني الغنية بالبروتين. مليء بالدهون الصحية، يوفر الطاقة المستدامة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة أو الإفطار. بالإضافة إلى ذلك، فإنه سهل التحضير ويمكن تخصيصه بالمكونات الإضافية مثل شرائح الموز أو العسل لإضافة نكهة. استمتع بهذا اللذيذ البسيط والمغذي للحصول على دفعة شهية في أي وقت من اليوم!
