مشمش معلب

مشمش معلب

Fruit

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
0.9
بروتين
24.6
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24.6 g 8%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 20.8 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.5 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.6%
3.5%
0.9%
الدهون: 0 cal (0.9%)
البروتين: 3 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 98 cal (95.6%)

About مشمش معلب

الخوخ المعلب هي خوخ ناضجة وعصيرية محفوظة في ذروتها لتستمتع بها على مدار العام. يتم توفيرها من بساتين جورجيا المشمسة، حيث تمتلئ كل علبة بحلاوة طبيعية ونكهة نابضة بالحيوية للفاكهة الطازجة المنتقاة. يتم حزمها في شراب خفيف أو عصير، مما يجعلها إضافة شهية للحلويات، أو السلطات، أو حتى الأطباق اللذيذة. غنية بالفيتامينات أ وج، تقدم دفعة صحية لوجباتك مع الألياف الغذائية لعملية الهضم. سواء كنت تحضر كوبلر الخوخ التقليدي أو تضيف لمسة من الصيف إلى العصائر اللينة الخاصة بك، فإن الخوخ المعلب تجلب طعم الصيف مباشرة إلى مطبخك، في أي وقت تشتهيه!