1 serving (200 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 47.1 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيقة الخُوخ والتوت الأزرق
كيك الفاكهة بالخضراوات مع الخوخ والتوت الأزرق هو حلوى لذيذة وسهلة التحضير ترص طبقات من الخوخ العصيرة والتوت الأزرق الممتلئ تحت طبقة من الكيك الذهبي والزبد. هذا الطبق الساحر يعود للمطبخ الأمريكي التقليدي، مثالي للتجمعات أو ليلة عائلية مريحة. مصنوع من فواكه صحية، يضيف انفجارًا من الفيتامينات والمضادات الأكسدة، بينما توفر الطبقة الزبدية غنى مرضًيًا. بينما هي لذيذة، ستشعر بالرضا عندما تعلم أنك تستمتع بحلى مليء بجودة الفواكه. قدمه دافئًا مع كرة من الآيس كريم بنكهة الفانيليا لتحصل على حلوى تجذب الشهية وتضمن إعجاب الجميع!
