كفير الخوخ

كفير الخوخ

Beverage

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (240 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
24
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 125.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 20.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.5%
18.5%
26.0%
الدهون: 45 cal (26.0%)
البروتين: 32 cal (18.5%)
الكربوهيدرات: 96 cal (55.5%)

About كفير الخوخ

كفير الدراق الطازجة هو مشروب مخمر لذيذ يصنع من حليب كامل الدسم أو بدائل نباتية، ممزوج بدراق ناضج وعصيري. يعود أصله إلى منطقة القوقاز، وهذا المشروب الغني بالبروبيوتيك يعتبر محلاً بفضل البكتيريا الصديقة للجهاز الهضمي فيه، مما يعزز الهضم ويقوي جهاز المناعة. يحتوي كفير الدراق على فيتامينات ومعادن، لذا لا يقدم الطعم اللذيذ فقط ولكنه يدعم الصحة بشكل عام. بملمسه الناعم وحلاوته الطبيعية، فإنه الإضافة المثالية إلى العصائر السلسة أو يمكن تناوله بمفرده. تمتع بجمع نكهاته الرائعة وفوائده الصحية مع كل شربة من كفير الدراق!