1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى الخوخ مع الخبز القمح
مربى الخوخ مع خبز القمح هو معجن لذيذ وصحي يجمع بين الخوخ الحلو والعصيري مع جودة خبز القمح الكامل. هذا المربى اللذيذ، الذي غالبًا ما يستوحى من المأكولات التقليدية في الجنوب الأمريكي، يلتقط جوهر حصاد الصيف، بمزج الخوخ الطازجة مع السكر ولمسة من الحمضيات لنكهة زاهية. انتشره بكرم على خبز القمح المحمص لوجبة خفيفة تغذوية غنية بالألياف والفيتامينات الأساسية. من دون مواد حافظة صناعية، يقدم تلذذاً بدون شعور بالذنب، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. استمتع بنكهة البساتين المشمسة مع كل قضمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
