Blog Research API Download App
زبادي الخوخ اليوناني

زبادي الخوخ اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
22.1
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
32.6%
21.8%
الدهون: 42 cal (21.8%)
البروتين: 63 cal (32.6%)
الكربوهيدرات: 88 cal (45.6%)

About زبادي الخوخ اليوناني

الزبادي اليوناني بالخوخ وجبة شهية ومغذية، يمزج بين زبادي يوناني كريمي وغني مع لذة الخوخ الطازج الحلو والعصير. مصنوع من مكونات عالية الجودة، يقدم توازنًا مثاليًا من البروتين والبروبيوتيك، يعزز صحة الجهاز الهضمي بينما يرضي حواس التذوق الخاصة بك. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من البحر الأبيض المتوسط، وتسلط الضوء على نكهات الخوخ المنعشة التي نضجت تحت أشعة الشمس، تنقلك إلى بساتين مشمسة مع كل ملعقة. منخفض الدسم وغني بالمواد الغذائية الأساسية، زبادي الخوخ اليوناني هو الخيار الخالي من الذنب المثالي كوجبة خفيفة أو وجبة إفطار، مما يجعله إضافة ممتعة لنمط حياتك الصحي. اغمر نفسك في عالم النكهات والعافية مع الزبادي اليوناني بالخوخ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.