1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 188.7 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غازباتشو الخوخ
غازباتشو الخوخ هو نهج منعش للحساء البارد الإسباني التقليدي، حيث يعطي نكهة صيفية على سفرتك. مصنوع من الخوخ الناضج العصيري، والطماطم الناضجة، والخيارات الكريسبي، ولمسة من الريحان الطازج، يمزج هذا الطبق الحيوي بين العناصر الحلوة والمالحة بسلاسة. بقاعدته من زيت الزيتون الصحي للقلب ورشة من الحمضيات المنعشة، فهو لذيذ لا يحمل فقط بل أيضًا مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا خفيفًا ومنخفض السعرات الحرارية مثاليًا للأيام الدافئة. استمتع بهذا الشهية المبردة كمقبلات أو وجبة خفيفة، واستمتع بطعم الصيف في كل ملعقة.
