1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
93.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ
الطعام المصنوع من الخوخ هو مزيج رائع من الخوخ الطازجة وعصيرة والتوابل الصاخبة والمكونات الصحية التي تحتفل بجوهر فصل الصيف. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الجنوبي، حيث يجمع بين الخوخ الناضجة مع الأعشاب الحامضة والقليل من الحلاوة، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. مليء بالفيتامينات A و C، الخوخ منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعل الطعام المصنوع من الخوخ خيارًا غذائيًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن تناول شيء لذيذ بدون الشعور بالذنب. استمتع به كسلطة منعشة، أو سلصة حارة، أو كغطاء لذيذ، لتضفي نشرة إشراقة على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
