Blog Research API Download App
كمبوت الخوخ

كمبوت الخوخ

Dessert

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 85 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
202.4
سعرات حرارية
1.2
بروتين
52.4
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
202.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 52.4 g 19%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 45.2 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 452.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.9%
2.2%
0.8%
الدهون: 1 cal (0.8%)
البروتين: 4 cal (2.2%)
الكربوهيدرات: 209 cal (96.9%)

About كمبوت الخوخ

مربى الخوخ هو مربى فاكهة رائع مصنوع من الخوخ الطازج الناضج والسكر ولمسة من القرفة. مشتقة من المطبخ الفرنسي، هذه اللذيذة الحلوة الحادة تبرز نكهات الخوخ في فصل الصيف، المطهوة حتى الكمال. مليء بالفيتامينات أ و ج، فإنه يوفر دفعة لجهاز المناعة الخاص بك بينما يضيف لمسة من الحلاوة لوجبات الإفطار أو الحلويات أو حتى الأطباق المالحة. استمتع به على الزبادي، البانكيك، أو كتغطية للحوم - إضافة متعددة الاستخدامات لذيذة بقدر ما هي صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.