زبادي كوبلر الخوخ

زبادي كوبلر الخوخ

Dessert

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
17.0%
15.5%
الدهون: 28 cal (15.5%)
البروتين: 31 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 126 cal (67.6%)

About زبادي كوبلر الخوخ

الزبادي بنكهة كوبلر الخوخ يعد مزيجاً لذيذاً من الزبادي الكريمي المخلوط برائحة الخوخ الناضجة الحلوة والعصيرية، مع لمسة من القرفة الدافئة ورشة من التحلية الزبدية. مستوحى من المأكولات الجنوبية الكلاسيكية، يلتقط هذا اللذيذ النكهات المريحة لكوبلر الخوخ المصنوع في المنزل في كل ملعقة. غني بالبروتين والبروبيوتيك، فهو يدعم صحة الأمعاء بينما يرضي رغبتك في الحلويات. تمتع به كوجبة إفطار صحية، أو وجبة خفيفة غذائية، أو حلوى خالية من الشعور بالذنب. اغمر نفسك في لذة زبادي كوبلر الخوخ، حيث تلتقي الإنغماس بالعناية بالصحة!