Blog Research API Download App
خوخ معلب

خوخ معلب

Fruit

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
142.9
سعرات حرارية
1.0
بروتين
37.4
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
142.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 37.4 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 32.1 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 290.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.3%
2.6%
1.2%
الدهون: 1 cal (1.2%)
البروتين: 4 cal (2.6%)
الكربوهيدرات: 149 cal (96.3%)

About خوخ معلب

الخوخ المعلب هو عرض رائع يلتقط جوهر الخوخ المنضج تحت أشعة الشمس، حيث يتم حصادها في ذروتها وتعبئتها في شراب خفيف أو عصيرها الخاص. تنتشر هذه الفواكه اللذيذة من المطبخ الجنوبي، مضيفة لمسة حلوة إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. بغناها بفيتامينات A و C، يوفر الخوخ المعلب جرعة صحية من مضادات الأكسدة، مما يجعلها حلوى مثالية خالية من الشعور بالذنب. إن كنت تتمتع بتذوقها مباشرة من العلبة، أو إضافتها إلى السلطات، أو مزجها في العصائر الناعمة، فإن الخوخ المعلب يضيف مذاق الصيف إلى طاولتك على مدار السنة. تمتع بالنضارة الحلوة لحلوى الطبيعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.