كوبلر الخوخ والتوت الأزرق

كوبلر الخوخ والتوت الأزرق

Dessert

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
3.5
بروتين
52.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.6 mg 5%
صوديوم 176.5 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 29.4 g
بروتين 3.5 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
4.5%
27.3%
الدهون: 84 cal (27.3%)
البروتين: 14 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 211 cal (68.2%)

About كوبلر الخوخ والتوت الأزرق

كوبلر الخوخ والتوت الأزرق هو حلوى لذيذة تجمع بين نكهات الخوخ الناضجة والتوت الأزرق الكبيرة والعصيرية. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، تتميز هذه الوجبة المريحة بقاعدة ذهبية زبدية تضم الحشوة الفاكهية، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين القوام والطعم. مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة من التوت، يقدم كوبلر هذا لمسة جديدة، خاصة عند تحضيره باستخدام مكونات طبيعية. على الرغم من كونه مغريًا بنكهته السكرية، إلا أن تقديمه دافئًا مع كرة من الآيس كريم بنكهة الفانيليا يجعل منه لذة صيفية لا تقاوم بالفعل.