Blog Research API Download App
عصير خوخ الشمندر

عصير خوخ الشمندر

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 23.6 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.4%
7.6%
3.0%
الدهون: 4 cal (3.0%)
البروتين: 11 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 132 cal (89.4%)

About عصير خوخ الشمندر

عصير الخوخ والبنجر المخفوق هو مزيج لذيذ من الخوخ الناضج والعصي أرضي. يعود هذا المشروب المنعش إلى ثقافة المشروبات السلسة الحديثة، حيث يجمع بين النكهات الحلوة والمالحة في تناغم تام. مليء بفيتامينات A و C، يعزز هذا العصير جهاز المناعة ويعزز البشرة الصحية. الألياف من الخوخ والبنجر تسهل عملية الهضم، بينما حلاوتهما الطبيعية تمنع الرغبات الغذائية. استمتع بهذه الأطعمة الملونة كوجبة إفطار مغذية أو كوجبة خفيفة منعشة. استمتع بجودة عصير الخوخ والبنجر لتجربة شهية وصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.