1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 125.0 g | 250% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 215 mg | 16% | |
| الحديد | 25 mg | 138% | |
| البوتاسيوم | 415.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين البازلاء
بروتين البازلاء هو بروتين نباتي متعدد الاستخدامات مشتق من البازلاء الصفراء، والتي توجد عادةً في الأطباق النباتية والخضرية. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، ويدعم نمو العضلات وإصلاحها، مما يجعله خيارًا شائعًا بين الرياضيين وهواة اللياقة البدنية. بغناه بالحديد والألياف، يعزز بروتين البازلاء الهضم ويساعد في الحفاظ على وزن صحي. طبيعيًا خالي من الحساسيات الشائعة مثل الألبان والجلوتين، فهو مناسب لمجموعة واسعة من النظم الغذائية. بطعمه الخفيف، يمتزج بروتين البازلاء بسهولة في العصائر النباتية والحساء والمعجنات، مقدمًا دفعة غذائية مغذية لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
