1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 40 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 10 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالبازيلاء
المعكرونة الخضراء عبارة عن بديل شهي ومغذي للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من دقيق البازلاء الخضراء. تنبع هذه المعكرونة النابضة بالحياة من قلب المطبخ الآسيوي، وتقدم نكهة فريدة طفيفة حلوة وقواماً لينا ومثلثاً. مليئة بالبروتين والألياف، تقدم المعكرونة الخضراء دفعة غذائية صحية وهي خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. إن تنوع استخداماتها يسمح لها بأن تبرز في الأطباق المقلية، الحسائية، أو السلطات، مما يقدم وجبة مرضية تدعم نمط حياة صحي. ارفع من مستوى أطباقك مع المعكرونة الخضراء واستمتع بالتلذذ بدون شعور بالذنب!
