1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني والجيلي
الجبنة بزبدة الفول السوداني وزجاجة حلوى هو كلاسيكي خالد، يجمع بين قوام زبدة الفول السوداني الكريمي وحلاوة الهلام الموضوع بين شريحتي خبز. تنبعث هذه الوجبة من الطعام الأمريكي المريح، وهي ثابتة في صناديق الغداء في جميع أنحاء البلاد. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني والطاقة من الهلام، تقدم توازنًا مبهجًا من النكهات. بينما تعتبر وجبة سريعة ومريحة، يعتبر التحكم بالكمية هو العنصر الأساسي، نظرًا لأن محتوى السكر في الهلام يمكن أن يتراكم. سواء تمت استمتاعها مع خبز حبوب كاملة لزيادة الألياف أو كوجبة خفيفة بعد المدرسة، تظل الجبنة بزبدة الفول السوداني وزجاجة حلوى وجبة شهية محبوبة لجميع الأعمار!
