سلطة الفواكه الاستوائية من مقهى المشروبات الاستوائية

سلطة الفواكه الاستوائية من مقهى المشروبات الاستوائية

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 640 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
752.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
94.1
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
752.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 94.1 g 34%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 28.2 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

47.8%
11.9%
40.3%
الدهون: 317 cal (40.3%)
البروتين: 94 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 376 cal (47.8%)

About سلطة الفواكه الاستوائية من مقهى المشروبات الاستوائية

الخبز المسطح المقرمش بزبدة الفول السوداني والموز المهروس من تروبيكال سموذي كافيه هو خليط لذيذ من زبدة الفول السوداني الكريمية، والموز الناضج، والجرانولا المقرمشة، مرصعة على خبز مسطح دافئ. هذه الإبداع اللذيذ يضيف لمسة من الفخامة الاستوائية المثالية لأي وقت من اليوم. مع زبدة الفول السوداني غنية بالبروتين وحلاوة الموز الطبيعية، إنها خيار مرضٍ يملأ جسمك بالطاقة. الجرانولا المقرمشة تضيف نكهة لذيذة مع توفير الألياف للإحساس بالشبع. مثالية لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة بعد التمرين، إنها خيار صحي يدلل حواس التذوق الخاصة بك دون أي إرتكاب. إنطلق في هذه المغامرة اللذيذة اليوم!