1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بكسماديا الخروب
البسكويت بالخروب هو تحلية لذيذة من البحر الأبيض المتوسط، تُصنع أساسًا من قروب الخروب المحمص. هذه الوجبة الخفيفة الفريدة غنية بالألياف ومليئة بالمضادات الأكسدة، مما يجعلها بديلاً صحيًا للشوكولاتة. يتمتع الناس كثيرًا بتناوله في المأكولات اليونانية التقليدية، حيث يوفر البسكويت بالخروب تجربة تحلو فيها الإطمئنان. إنه منخفض الدهون وخالٍ من الكافيين، مما يجعله مثاليًا لجميع الفئات العمرية. اكتشف النكهة المكسرة والقوام المقرمش للبسكويت بالخروب، حيث تتلاقى الصحة والمذاق سويًا في كل لقمة!
