1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
2.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 857.1 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About قطع البابايا
قطع البورة مُقرمشة ولذيذة مصنوعة من فاكهة البورة النادرة والموطنة في أمريكا الشمالية. تحتوي على فيتامينات أ وج، وتقدم مذاقًا منعشًا يجمع بين الحلاوة والطابع الاستوائي. تحتوي هذه القطع على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون لتعزيز تغذيتهم. مثالية كوجبة خفيفة صحية، يمكن تناولها بمفردها أو إضافتها إلى الحبوب الكاملة والزبادي والسلطات. تمتع بقطع البورة لتجربة طعم فريدة تعود بالنفع على جسمك وتلذذ بها حاسة تذوقك!
