1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 107.1 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بافلوفا
البافلوفا هي حلوى شهية مبنية على البيض، مشتقة من أستراليا ونيوزيلندا، والتي أُطلق عليها اسم الراقصة الروسية الشهيرة آنا بافلوفا. تتميز هذه الحلوى الهوائية بقشرتها الخارجية المقرمشة وقلبها الناعم وشبيه بالخطمية، وعادة ما تُزين بكريمة الطازجة ومجموعة من الفواكه الطازجة مثل الفراولة، والكيوي، والباشن فروت. بينما هي إضافة جميلة لأي احتفال، إلا أنها غنية بالسكر ويُفضل تناولها بشكل معتدل. ومع ذلك، تُقدم طبقاتها الفاكهة الطبيعية فيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعل البافلوفا حلوى شهية ولذيذة تجمع بين الفاخرة ونكهة منعشة من فضلات الطبيعة.
