1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
باف باجي مع الباف هو طبق غني ولذيذ ينبع من شوارع مومباي، الهند. هذه الخليطة اللذيذة تجمع بين البطاطا، البازلاء، فلفل البيل الأخضر، والطماطم، تُطهى إلى الكمال مع التوابل العطرية. يُقدم هذا الطبق مع باف ناعم ومبهر— رغيف خبز هوائي— فهو ليس فقط وليمة للحواس وإنما أيضًا صحن مريح للطعام الشعبي. بينما توفر الخضار الفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية، يضيف الباف الزبدة النكهة والسعرات الحرارية. يتمتع به الكثيرون، إنه خيار لذيذ ومترف يجسد جوهر المطبخ الهندي.