Blog Research API Download App
جرانولا بولينز

جرانولا بولينز

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 14.4 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
1173.6
سعرات حرارية
24
بروتين
153.6
كربوهيدرات
57.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1173.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 57.6 g 73%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 24 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 153.6 g 55%
ألياف غذائية 19.2 g 68%
سكريات 45.6 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 720 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
7.8%
42.2%
الدهون: 518 cal (42.2%)
البروتين: 96 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 614 cal (50.0%)

About جرانولا بولينز

الجرانولا بولين هي مزيج لذيذ من مكونات صحية، صُنعت بعناية لفطورك أو وجبات السناك. مستمدة من حبوب الشوفان العضوية، والمكسرات، والبذور، تقدم كل لقمة قرمشة مثالية وزيادة للطاقة. بنكهة خفيفة من الحلاوة الطبيعية من العسل أو شراب القيقب، جرانولا بولين خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها متعة بدون ندم. غنية بالألياف ومملوءة بالمواد الغذائية الأساسية، تمد جرانولا بولين يومك بالطاقة مع الحفاظ على شعورك بالشبع. احتضن الخير الطبيعي وارفع صباحك بطعم شاف، مغذٍ ولذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.