1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
25.4
كربوهيدرات
5.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالتوت الأزرق
الزبادي بالتوت الأزرق من باثوس هو مزيج لذيذ من زبادي ناعم وكريمي مع نكهة حية من التوت الأزرق. مشتق من التقاليد الغذائية الغنية في اليونان، يقدم هذا الزبادي لمسة من الخير البحريني في كل ملعقة. معبأ بالبروبيوتيك، فهو يدعم صحة الجهاز الهضمي بينما يكون منخفض الدهون وغني بالبروتين. حلاوة التوت الأزرق الطبيعية لا تروي فقط حواس التذوق لديك ولكنها توفر أيضًا مضادات الأكسدة الأساسية. تمتع بالزبادي بالتوت الأزرق من باثوس كوجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية التي ترضي رغباتك!
